心灵，不随意识去分别，就处于觉性灵犀中。

幸福就会发生。

轻柔中透出光明，安宁中蕴含智慧，纯洁中绽放永恒，清净中圆满极乐。

不依靠意识活着的心，转身投入觉性光耀宇宙。

三千大千世界，在细腻精微的，万丈毫光中，层层叠叠清晰现前。

无尽微尘光芒世界，无量天堂神灵众生，眉宇间神情毫厘可见。

安宁自由的觉受中，慈悲与智慧充满。

无取无证的当下，庄严未曾改变，幸福亘古绵长。

心灵，跟随意识去分别，体验感受就会被带动。

被意识牵动的心识，随感受升起喜怒哀乐，随体验升起忧悲苦患。

心愿被意识，凝固成自我，意识被心愿，塑造出境界。

我与我的，形成后，心灵偏移了觉性，犹如乌云遮蔽了阳光。

苦难就会发生。

我的生存好坏，我的喜怒哀乐，我的爱恨情仇，我的亲朋好友，我的仇敌憎恨。

我的衣食住行，我的工作事业，我的期许担忧，我的收获损失，我的生离死别。

身心中，具有了我，就具有了牵动着我，令我一刻不停的担忧恐慌，令我片刻不宁的欲望希望。

从出生到死亡，漫漫几十年，分分秒秒间，刹那不停的变易，瞬息不停的伤害。

心灵中，带着“我”走向死亡的人，必定走入轮回。

因为在你活着的时候，都无法察觉无法停止的，“我与我的”之境界。

在心灵离开肉体后，必定被今生的贪求与恐惧，带入下一个希望与恐慌的世界。

心灵中，遗失“我”走向死亡的人，接引他的是光明。

在活着的时候，心中的清净就遗忘了欲望，内心的安宁遗失了思虑，心中的无私遗忘了自我。

生命本具有的，觉性明晰就会大放异彩。

安宁轻柔的身心中，失去了分别焦虑。

温暖清澈的寂静中，永恒摧灭了时间。

活着的时候，是修行者的圣行。

死去的时候，是圣贤觉醒本来。